• +7 925 461-41-19
  • office@wellnesscg.ru
  • 09 - 18

МОДУЛЬ «НУТИРИЦИОЛОГИЯ»

Кол-во часов
3 часа 20 мин.
Кол-во занятий
9 уроков
Оценка курса:
5 звезд

1. Строение ЖКТ

1 урок Продолжительность: 15 мин.
Познакомитесь с понятием нутрициология.
Разберем основные системы и функции пищеварительной системы.

2. Основы КБЖУ

2 урок Продолжительность: 30 мин.
Разберем понятие белки, углеводы и калории.
Поговорим о функциональном и биологическом значение белков и углеводов.
Также затронем горячо обсуждаемую теорию калорийности.

3. Микробиом

3 урок Продолжительность: 21 мин.
На уроке вы узнаете как кишечник может влиять на наше здоровье, от психоэмоционального состояния до снижения иммунитета.
А также разберемся, почему кишечник считают вторым мозгом?

4. Разбор диет

4 урок Продолжительность: 23 мин.
На уроке разберем виды современных диет, а также виды питания и их терапевтическое воздействие.
Разберем волнующий вопрос, почему диеты на работают?

5. Жиры

5 урок Продолжительность: 10 мин.
Разберем виды жиров, их функциональное значение для организма.
А также попробуем разобраться, почему жиры считаются демоническим нутриентом.

6. Витамины, минералы и вода

6 урок Продолжительность: 26 мин.
На уроке вы узнаете в каких именно витаминах и минералах мы больше всего нуждаемся.
Выясним, как с помощью разнообразия в питании, мы можем удовлетворить потребность в основных микронутриентах.
Поговорим о значимости воды для сохранения здоровья, молодости и красоты.

7. Правильное питание

7 урок Продолжительность: 19 мин.
На уроке вы узнаете, что стоит за понятием правильное питание.
Разберемся , существует оно на самом деле или это миф?
Поговорим о проблеме питания и о гигиене питания Выясним, каким образом питание может влиять на наше функциональное состояние.
Разберемся в понятии калорийной плотности.

8. Метаболическая гибкость, циркадные ритмы

8 урок Продолжительность: 27 мин.
На уроке вы узнаете что такое метаболическая гибкость и как ее развивать.
Познакомитесь с понятием биологические часы или циркадные ритмы.
Выясним, как этот механизм влияет на сферы человеческой жизни.

9. Бады

9 урок Продолжительность: 29 мин.
На уроке разберем что делать, чтобы БАДы не улетали в трубу.
Как правильно подбирать, принципы синергизма витаминов и микроэлементов.
Разберем классификацию БАДов.
Узнаете о возможных рисках возникающие при приеме БАДов

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ

Помощь преподавателя

Каждый рабочий день мы проверяем домашнее задание и помогаем пройти программу до конца

общение с единомышленниками

в закрытомтелеграмм чате модулей программы вы будете общаться и делиться опытом с единомышленниками

Личный кабинет

У вас будет личный кабинет, где вы сможете проходить обучение в удобном для вас формате и отслеживать прогресс

Обратную связь

Каждую неделю, раз в месяц вы сможете учавствовать в живом вебинаре с обратной связью и ответами на вопросы.

Открытый доступ к видеоурокам

Записи занятий и все материалы будут доступны и вы сможете к ним обратиться если что-то пропустили или не поняли

Сертификат о прохождении обучения

После прохождения обучения вы получите Сертификат от Велнес Консалтинг групп

Посмотреть программу других модулей

Модуль «Психология»

Кол-во часов
3 часа 18 мин.
Кол-во занятий
8 уроков

Модуль «Физическая активность»

Кол-во часов
1 час 40 мин.
Кол-во занятий
4 урока

Модуль «Ведение клиента»

Кол-во часов
2 часа
Кол-во занятий
5 уроков

ПРОДАЖА БИЗНЕСА

ПРИВЛЕЧЕНИЕ ИНВЕСТОРОВ

ПОКУПКА ФИТНЕС-КЛУБ

Контакты

+7 925 461-41-19