На уроке вы узнаете какими характеристиками должен обладать wellness- коуч и какие функции возлагаются в профессиональном и комплексном подходе к изменениям.
Обсудим шаги обучения, узнаете почему именно эти дисциплины помогают расширить возможности воздействия и помощи в достижении поставленной цели.
На уроке вы усвоите основные понятия коучинга, узнаете в чем разница между психологом и коучем. Вашему вниманию будет представлена пирамида эффективности и технология принятия решения. Вы познакомитесь с основными шагами психологии изменений.
Вы узнаете, что побуждает к действию и что мешает позитивным изменениям.
Разберем такие понятия как убеждения и ценности, фокус и эмоциональный настрой.

На уроке мы досконально разберем сферы человеческой жизни поддающиеся изменениям.
Затронем основные понятия в психологии изменений , такие как дисциплина, окружение и духовность.

Цель урока- побудить к действию и предложить стратегии, которые помогут достичь конкретных и долгосрочных изменений.
На уроке вы узнаете, как добиться успеха, что такое контролируемая сосредоточенность и как правильно задавать вопросы себе и другим, чтобы почувствовать себя настоящим профессионалом.

Ключевая тема в профессии wellness- коуча, основа всей деятельности в процессе достижения поставленной цели.
Основная задача обхитрить свой мозг или взять его в союзники.
Узнаете как сформировать стратегию, которая дает максимальный результат при минимальных вложениях.

На уроке вы узнаете как работает наш мозг.
Рассмотрим пять основных систем, которые определяют его деятельность.
А также вы научитесь распознавать типы поведения, которые мешают добиваться успеха, и узнаете как преодолевать их.

Рассмотрим основные понятия ЭИ и вы узнаете почему он может значить больше чем IQ.
А также познакомитесь с возможностью развития ЭИ

Рассмотрим физиологические особенности стресса, в том числе и гормональный механизм стресса. Выясним последствия стрессового фактора и разберем психологические стороны стресса.
А также затронем вопрос о социальной стороне стресса, тому, как положение в социуме и отношения с людьми, могут провоцировать и усугублять стресс.

Познакомитесь с самыми распространенными видами нарушений пищевого поведения.
Рассмотрим типичные причины развития расстройств пищевого поведения
Узнаете о симптоматике и возможных способах лечения таких расстройств.