Формула здорового веса:
Разрушая Мифы о Похудении

Один месяц - и ваша фигура изменится навсегда!

Вы не устали от ограничений в еде и бесконечных тренировок?

Вы не устали от постоянных комментарии о вашем весе и внешности?

Вы не устали от отечности и тяжести, может уже пора убрать эту свинцовую скованность?

Вы не устали от боли в спине и суставах, может пора избавиться от дискомфорта и наслаждаться жизнью без ограничений?

А вы знали, что:

70% бросают диеты и тренировки из-за отсутствия поддержки и осуждений окружающих.

Единственное правильное решение которое вы можете принять прямо сейчас- это записаться на курс “ФОРМУЛА ЗДОРОВОГО ВЕСА”

Хватит откладывать!
Твоё здоровое и стройное тело начинается сейчас

Для тех, кто устал от неудач и хочет реальных, устойчивых результатов.
Для тех, кто боится осуждения и нуждается в поддержке единомышленников.
Для тех, кто хочет избавиться от физического дискомфорта и насладиться процессом.
Для тех, кто готов к положительным изменениям в своей жизни.
Для тех, кто ищет профессиональную поддержку и индивидуальный подход.

Психологическая поддержка: Здесь вы преодолеете страхи и сомнения. Приобретете психологию стройности. Узнаете, как обмануть свой мозг и заставить его работать на вас!
Индивидуальный план питания: Создадим рацион, который будет работать именно для вас. Еда будет вкусной и полезной, без этих ужасных ограничений.
Персональная программа тренировок: Физическая активность должна приносить удовольствие и реальный результат, а не ломать вас пополам.
Группа поддержки: Общение с единомышленниками, обмен опытом и вдохновение. Вместе – мы сила!
Профессиональное сопровождение: Постоянная поддержка и вдохновляющая информация. Я с вами на каждом шагу!

Уверенность в себе: Вы научитесь верить в свои силы и достигать поставленных целей. Уверенность будет светиться из вас!
Здоровое тело: Снижение веса без стресса и дискомфорта. Забудете, что такое лишние килограммы.- Новые привычки: Формирование полезных привычек, которые останутся с вами на всю жизнь. Сделаем здоровье частью вашего "я".
Энергия и бодрость: Повышение уровня энергии и улучшение общего самочувствия. Вы будете полны сил и готовы к любым вызовам!
Поддержка и мотивация: Постоянная поддержка профессионалов и единомышленников. Мы не дадим вам сдаться!

Разоблачение мифов о похудении

Миф: Нужно полностью отказаться от углеводов и сильно ограничивать себя в питании, чтобы похудеть.
Миф: Изнуряющие тренировки – единственный путь к стройности.
Миф: Чудо-диеты и чудо-таблетки действительно работают.

Психология стройности

Как настроить свой мозг на успех и навсегда забыть о неудачах.
Психологические ловушки, которые мешают похудению, и как их обойти.
Формирование устойчивых привычек, которые помогут сохранить результаты на всю жизнь.
Методы самоанализа и самоподдержки для достижения и удержания цели.

Психология мышления

Как изменить своё мышление и восприятие себя для достижения максимальных результатов.
Техники когнитивной перестройки: как избавиться от негативных убеждений и страхов.
Развитие позитивного мышления и уверенности в себе.
Влияние эмоций на питание и как контролировать эмоциональное переедание

Роль гормонов и биохимии в снижении веса